孕妇到生小孩的整个过程:懂的朋友,女士都行!

怀孕前三个月要注意休息,因为一般人前三个月反应会比较强烈,比方说恶吐什么的.不注意休息容易引起流产.三个月后反应会渐渐的减弱可稍微增加活动量,但是绝不可做剧烈运动,也不能太累.5个月后要经常无医院检查看看胎儿发育是不是正常,医生会根据胎儿发育告诉你要补充什么.7个月以后,要是你想顺产的话那就尽量多散步,这样好生点.9个月后一个礼拜到医院检查一次,防止早产. 饮食可根据自己的感觉走,想吃什么就吃什么,没有什么不能吃的东西,但是吃什么东西都要适量,可吃点核桃,芝麻,和补钙的食物. 至于孩子生下来最好是母乳喂养,孩子出生第一天就要给孩子吸母乳,那时候孩子会吸不到,但是不要紧,初生妈妈的乳腺是孩子吸通的,大概吸上2-3天奶水就会出来了,要坚持,不要开始看孩子吸不到就不给孩子吸,开始3天吸不到可以稍微喂点白开水或者少许奶粉. 我孩子现在母乳不够我都急死了,母乳增加孩子的抵抗力的.而且也方便.奶粉现在不但不好,也麻烦,特别冬天,喂起来冷热不均,孩子容易吃出拉肚子什么的! 不用太紧张,一切到时候自然都会懂的!