高效阅读的技巧

多读书，读好书，多阅读不但可以提高我们的阅读能力，也可以锻炼我们的思维能力，让我们的思维更敏捷。那么高效阅读的技巧有哪些呢？接下来就让我们一起来学习一下吧。

第一，拿到书之后，先看一下目录。

拿到书之后，我们要先看一下目录，目录是每一个章节提取出的重点和精华部分，我们先记下本书的目录，看看本书包含哪些内容，做到心中有数。

第二，制定好读书计划，分章节读书。

看完目录了，我们可以粗略的制定一下读书的计划，计划好每天看几页，都是什么时间看，看书的时候，我们一定要分章节读书，因为每一章节是一个完整的内容，与后边的内容有着必然的联系。

第三，循序渐进的读书。

万事开头难，我们读书的时候，一定要循序渐进的读，刚开始的时候，一定要沉下心来，耐心读书，这样我们才可以吸收书中的精华，坐下来，让自己的心也静下来。

第四，看书的时候，一定要集中注意力。

当我们看书的时候，一定要集中注意力，这样我们才知道我们看了什么，如果自己的注意力不集中的话，一定要休息一下，慢慢调节自己，等调节好了再认真看书。注意力不集中的话，看了也没效果。

第五，对于不懂的句子，先划出来，多读几遍。

我们看书的时候，总会遇到一些比较深奥的，读不懂的地方，对于不懂的句子，我们可以先划出来，多读几遍，等读完一段文字之后，我们可以后期通过查阅字典或者网络搜索，查找一下相关内容，看看这些句子到底是什么意思。

第六，完整的.读完之后，再回头看看不懂的地方。

等我们完整的读完之后，我们要再回头看看不懂的地方，着重的看看，不要有所遗忘，可谓：温故而知新。我们看完一遍之后，再看第二遍应该就快了。

最后，边读书边写读书笔记，要有自己的思考和反思。

我们阅读的时候，一定要养成边读书边写读书笔记的好习惯，通过用笔去写，这样还可以加深印象，看完书之后，我们要有所思考，可以写一下读后感，这样还可以加深我们对知识的理解和认识。

如何实现高效的快速阅读

如何做到快速阅读？众所周知，速读在我们的学习考试中的重要作用，那么，我们该如何做到速读呢？以下是我为大家整理如何实现高效的快速阅读相关内容，文章希望大家喜欢！

高效快速阅读的方法1、概念阅读法

科学研究证明，决定一个人阅读速度的关键是对所感知信息的加工方法。加工信息的方法，包括按照字母顺序阅读；按照音节顺序阅读；按照词汇顺序阅读；按照概念阅读，四种。这四种阅读方法，代表着四种阅读水平。一般来说，知识水平有限，阅读能力较低的人采用前两种加工方法；知识面较宽、阅读能力较高的人采用第三种加工方法；有较高文学修养、会写文章、记忆力又较强的人采用第四种加工方法。使用概念阅读法，不仅可以提高阅读速度，还可提高思维综合能力。

高效快速阅读的方法2、垂直阅读法

又称纵向扫描法。是指在读横排版文献时，眼晴以较少振幅，沿每页书的中心设想线，由上而下垂直扫描，迅速阅读。

高效快速阅读的方法3、一目十行法

一目十行法在信息爆炸的今天，不失为一种有用的读书法。对内容不太重要的完全可以一目十行，但对经典著作，重要的专业书，不能用这种方法。一目十行，实际上是对信息的浏览筛选过程，当发现有价值的观点材料时，再仔细阅读或做摘记。一目十行与鲸吞法不同，前者是十行十行的浏览，后者则一页一页甚至几页几页地往后翻。

高效快速阅读的方法4、三遍读书法

这是茅盾、苏步青等著名学者提倡的一种读书方法。第一是读大概，是“鸟瞰”式的，对整篇文章先有个印象；第二遍是“精读”式的，可像机枪手学习枪械装卸那样，来个大拆卸，仔细考察、慢慢体味；第三遍实际上应是多遍的意思。

高效快速阅读的方法5、“宝塔式”阅读法

这是政论家邹韬奋创造的一种读书方法。他在读书时，遇到其中“特别为自己喜欢的.，便在题目上做个号，再看第二次；优其喜欢的再看第三遍；最喜欢的，一遇着有偷闲的时候就常常看。”这样读过的书就形成了一座宝塔，基础最大，越往上越小。所以，邹韬奋将自己的读书方法形象地称为“宝塔式”读书法。

高效快速阅读的方法6、以写带读法

就是在阅读过程中把读书与写作结合起来，将阅读中获得的知识、理论，马上用文章的形式表达出来，边读书边写作，以写带读，学以致用。我国著名美学家朱光潜颇得益于这种读书方法。

高效快速阅读的方法7、内容交叉法

指一个人在连续读书的过程中，感到疲倦时，可换读另一种内容的书，增强阅读效果。

高效快速阅读的方法8、五步阅读法

又称SQ3R读书法，是由美国衣阿华大学创用，后流行于英美等国的一种综合性读书法。SQ3R英文“Surrey”（浏览）、“Question”（发问）、“Recite”（复述）、“Review”（复习）五个词首字母的缩写。

这种阅读方法将阅读过程分为五个步骤：

①浏览。通过看前言、序跋、目次、内容摘要及正文中的大小标题、注释、附录等，概括地把书看一遍，，从整体上对全书有个印象，明确书、文的重点和难点。

②发问。对书、文中的重点、难点之处进行阅读，提出问题以备在深入阅读中思考，寻求答案。③阅读。带着所提问题，对书、文进行深入细致地阅读，并作读书笔记，以加深理解、增强记忆。

④复述。在阅读理解的基础上，对阅读中所获取的知识信息进行回忆检查，掌握重点，突破难点，以提高阅读效果。

⑤复习。对阅读过的内容，不断地进行复习，以巩固记忆，保证学习成效。五步阅读法符合感知、记忆与思维相联系的规律，因而是一种行之有效的读书方法。

高效阅读的技巧